|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||||||||||||
|
|
|
|
|
|||||||||
1. GREUTATEA IDEALA
Pentru calcularea greutăţii ideale se folosesc in mod curent 2 sisteme: indicele masei corporale şi formula “Metropolitan Life Insurance” .
Indicele masei corpului (IMC) sau “Body Mass Index” (BMI) se calculeaza dupa formula: IMC = Greutate(kg)/Înaltime(m)2.
Interpretarea greutăţii corporale în funcţie de IMC se face astfel:
|
IMC (kg/m2) |
Greutatea corporală |
|
18,5 – 24,9 kg/m2 25,0 – 29,9 kg/m2 30,0 – 34,9 kg/m2 35,0 – 39,9 kg/m2 peste 40 kg/m2 |
Normală Supragreutate Obezitate gradul I Obezitate gradul II Obezitate gradul III (extremă) |
Formula “Metropolitan Life Insurance” (asigurari de viata) pentru calculul greutăţii normale este ceva mai complicata dar mai precisa.
Pentru barbati: Greutatea(kg)=50+0,75·(Înaltimea(cm)-150)+(Varsta(ani)-20)/4.
Pentru femei: valoarea formulei pentru bărbaţi se înmulţeşte cu 0,9.