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Portocale

(la 100g aliment)

1. Portocale, brut, toate varietatile comerciale

(Glucide: 11.75g, Lipide: 0.12g, Proteine: 0.94g, Calorii: 47Kcal, mai multe date…)

2. Portocale, brut, California, valencias

(Glucide: 11.89g, Lipide: 0.3g, Proteine: 1.04g, Calorii: 49Kcal, mai multe date…)

3. Portocale, brut, navels

(Glucide: 12.54g, Lipide: 0.15g, Proteine: 0.91g, Calorii: 49Kcal, mai multe date…)

4. Portocale, brut, Florida

(Glucide: 11.54g, Lipide: 0.21g, Proteine: 0.7g, Calorii: 46Kcal, mai multe date…)

5. Portocale, brut, cu coaja

(Glucide: 15.5g, Lipide: 0.3g, Proteine: 1.3g, Calorii: 63Kcal, mai multe date…)

6. Portocale suc, brut

(Glucide: 10.4g, Lipide: 0.2g, Proteine: 0.7g, Calorii: 45Kcal, mai multe date…)

7. Portocale suc, conservate, neindulcite

(Glucide: 11.01g, Lipide: 0.15g, Proteine: 0.68g, Calorii: 47Kcal, mai multe date…)

8. Portocale suc, refrigerate, produs din concentrat

(Glucide: 11.54g, Lipide: 0.12g, Proteine: 0.68g, Calorii: 49Kcal, mai multe date…)

9. Portocale suc, refrigerate, produs din concentrat, fortificat cu calciu si vitamina D

(Glucide: 11.27g, Lipide: 0.12g, Proteine: 0.68g, Calorii: 47Kcal, mai multe date…)

10. Portocale suc, refrigerate, produs din concentrat, fortificat cu calciu

(Glucide: 11.27g, Lipide: 0.12g, Proteine: 0.68g, Calorii: 47Kcal, mai multe date…)

11. Portocale suc, concentrat congelat, neindulcite, nediluate

(Glucide: 38.17g, Lipide: 0.21g, Proteine: 2.39g, Calorii: 159Kcal, mai multe date…)

12. Portocale suc, concentrat congelat, neindulcite, diluate cu 3 volume apa

(Glucide: 10.78g, Lipide: 0.06g, Proteine: 0.68g, Calorii: 45Kcal, mai multe date…)

13. Portocale coaja, brut

(Glucide: 25g, Lipide: 0.2g, Proteine: 1.5g, Calorii: 97Kcal, mai multe date…)

14. Portocale-grapefruit suc, conservate, neindulcite

(Glucide: 10.28g, Lipide: 0.1g, Proteine: 0.6g, Calorii: 43Kcal, mai multe date…)

15. Mandarine, brut

(Glucide: 13.34g, Lipide: 0.31g, Proteine: 0.81g, Calorii: 53Kcal, mai multe date…)

16. Mandarine, conservate, ambalate in suc propriu

(Glucide: 9.57g, Lipide: 0.03g, Proteine: 0.62g, Calorii: 37Kcal, mai multe date…)

17. Mandarine, conservate, ambalate in sirop slab

(Glucide: 16.19g, Lipide: 0.1g, Proteine: 0.45g, Calorii: 61Kcal, mai multe date…)

18. Mandarine suc, brut

(Glucide: 10.1g, Lipide: 0.2g, Proteine: 0.5g, Calorii: 43Kcal, mai multe date…)

19. Mandarine suc, conservate, indulcite

(Glucide: 12g, Lipide: 0.2g, Proteine: 0.5g, Calorii: 50Kcal, mai multe date…)

20. Mandarine suc, concentrat congelat, indulcite, nediluate

(Glucide: 38.85g, Lipide: 0.39g, Proteine: 1.5g, Calorii: 161Kcal, mai multe date…)

21. Mandarine suc, concentrat congelat, indulcite, diluate cu 3 volume apa

(Glucide: 11.06g, Lipide: 0.11g, Proteine: 0.43g, Calorii: 46Kcal, mai multe date…)

22. Mandarine, conservate, ambalate in suc propriu, stoarse

(Glucide: 9.41g, Lipide: 0.04g, Proteine: 0.75g, Calorii: 38Kcal, mai multe date…)

23. Clementine, brut

(Glucide: 12.02g, Lipide: 0.15g, Proteine: 0.85g, Calorii: 47Kcal, mai multe date…)

Fructe

Referinta: USDA SR24

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