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Alte fructe (la 100g aliment)

1. Abiyuch, brut

(Glucide: 17.6g, Lipide: 0.1g, Proteine: 1.5g, Calorii: 69Kcal, mai multe date…)

2. Acerola suc, brut

(Glucide: 4.8g, Lipide: 0.3g, Proteine: 0.4g, Calorii: 23Kcal, mai multe date…)

3. Acerola, (cirese din India de vest), brut

(Glucide: 7.69g, Lipide: 0.3g, Proteine: 0.4g, Calorii: 32Kcal, mai multe date…)

4. Afine, brut

(Glucide: 12.2g, Lipide: 0.13g, Proteine: 0.39g, Calorii: 46Kcal, mai multe date…)

5. Afine, uscate, indulcite

(Glucide: 82.36g, Lipide: 1.37g, Proteine: 0.07g, Calorii: 308Kcal, mai multe date…)

6. Agrise, brut

(Glucide: 10.18g, Lipide: 0.58g, Proteine: 0.88g, Calorii: 44Kcal, mai multe date…)

7. Agrise, conservate, ambalate in sirop slab, solide si lichide

(Glucide: 18.75g, Lipide: 0.2g, Proteine: 0.65g, Calorii: 73Kcal, mai multe date…)

8. Avocado, brut, California

(Glucide: 8.64g, Lipide: 15.41g, Proteine: 1.96g, Calorii: 167Kcal, mai multe date…)

9. Avocado, brut, Florida

(Glucide: 7.82g, Lipide: 10.06g, Proteine: 2.23g, Calorii: 120Kcal, mai multe date…)

10. Avocado, brut, toate varietatile comerciale

(Glucide: 8.53g, Lipide: 14.66g, Proteine: 2g, Calorii: 160Kcal, mai multe date…)

11. Boysenberries, congelate, neindulcite

(Glucide: 12.19g, Lipide: 0.26g, Proteine: 1.1g, Calorii: 50Kcal, mai multe date…)

12. Boysenberries, conservate, sirop concentrat

(Glucide: 22.31g, Lipide: 0.12g, Proteine: 0.99g, Calorii: 88Kcal, mai multe date…)

13. Breadfruit, brut

(Glucide: 27.12g, Lipide: 0.23g, Proteine: 1.07g, Calorii: 103Kcal, mai multe date…)

14. Carambola, (starfruit), brut

(Glucide: 6.73g, Lipide: 0.33g, Proteine: 1.04g, Calorii: 31Kcal, mai multe date…)

15. Carissa, (natal-plum), brut

(Glucide: 13.63g, Lipide: 1.3g, Proteine: 0.5g, Calorii: 62Kcal, mai multe date…)

16. Cherimoya, brut

(Glucide: 17.71g, Lipide: 0.68g, Proteine: 1.57g, Calorii: 75Kcal, mai multe date…)

17. Cocteil de fructe, (piersica si ananas si para si strugure si cirese), conservate, ambalate in apa, solide si lichide

(Glucide: 8.51g, Lipide: 0.05g, Proteine: 0.42g, Calorii: 32Kcal, mai multe date…)

18. Cocteil de fructe, (piersica si ananas si para si strugure si cirese), conservate, ambalate in suc propriu, solide si lichide

(Glucide: 11.86g, Lipide: 0.01g, Proteine: 0.46g, Calorii: 46Kcal, mai multe date…)

19. Cocteil de fructe, (piersica si ananas si para si strugure si cirese), conservate, sirop concentrat, solide si lichide

(Glucide: 18.91g, Lipide: 0.07g, Proteine: 0.39g, Calorii: 73Kcal, mai multe date…)

20. Cocteil de fructe, (piersica si ananas si para si strugure si cirese), conservate, sirop foarte concentrat, solide si lichide

(Glucide: 22.89g, Lipide: 0.07g, Proteine: 0.39g, Calorii: 88Kcal, mai multe date…)

21. Cocteil de fructe, (piersica si ananas si para si strugure si cirese), conservate, sirop foarte slab, solide si lichide

(Glucide: 11.63g, Lipide: 0.07g, Proteine: 0.4g, Calorii: 45Kcal, mai multe date…)

22. Cocteil de fructe, (piersica si ananas si para si strugure si cirese), conservate, sirop slab, solide si lichide

(Glucide: 14.93g, Lipide: 0.07g, Proteine: 0.4g, Calorii: 57Kcal, mai multe date…)

23. Cocteil de fructe, conservate, sirop concentrat, stoarse

(Glucide: 18.8g, Lipide: 0.1g, Proteine: 0.47g, Calorii: 70Kcal, mai multe date…)

24. Crabapples, brut

(Glucide: 19.95g, Lipide: 0.3g, Proteine: 0.4g, Calorii: 76Kcal, mai multe date…)

25. Curmale japoneze, brut

(Glucide: 18.59g, Lipide: 0.19g, Proteine: 0.58g, Calorii: 70Kcal, mai multe date…)

26. Curmale japoneze, native, brut

(Glucide: 33.5g, Lipide: 0.4g, Proteine: 0.8g, Calorii: 127Kcal, mai multe date…)

27. Curmale japoneze, uscate

(Glucide: 73.43g, Lipide: 0.59g, Proteine: 1.38g, Calorii: 274Kcal, mai multe date…)

28. Custard-apple, (bullock’s-heart), brut

(Glucide: 25.2g, Lipide: 0.6g, Proteine: 1.7g, Calorii: 101Kcal, mai multe date…)

29. Dates, deglet noor

(Glucide: 75.03g, Lipide: 0.39g, Proteine: 2.45g, Calorii: 282Kcal, mai multe date…)

30. Dates, medjool

(Glucide: 74.97g, Lipide: 0.15g, Proteine: 1.81g, Calorii: 277Kcal, mai multe date…)

31. Desert afine-portocale, conservate

(Glucide: 46.2g, Lipide: 0.1g, Proteine: 0.3g, Calorii: 178Kcal, mai multe date…)

32. Dude, brut

(Glucide: 9.8g, Lipide: 0.39g, Proteine: 1.44g, Calorii: 43Kcal, mai multe date…)

33. Durian, brut sau congelate

(Glucide: 27.09g, Lipide: 5.33g, Proteine: 1.47g, Calorii: 147Kcal, mai multe date…)

34. Elderberries, brut

(Glucide: 18.4g, Lipide: 0.5g, Proteine: 0.66g, Calorii: 73Kcal, mai multe date…)

35. Feijoa, brut

(Glucide: 12.92g, Lipide: 0.6g, Proteine: 0.98g, Calorii: 55Kcal, mai multe date…)

36. Fructe confiate

(Glucide: 82.74g, Lipide: 0.07g, Proteine: 0.34g, Calorii: 322Kcal, mai multe date…)

37. Fructe, amestec, (piersica si cirese dulci si acre si zmeura si strugure si boysenberry), congelate, indulcite

(Glucide: 24.23g, Lipide: 0.18g, Proteine: 1.42g, Calorii: 98Kcal, mai multe date…)

38. Fructe, amestec, (piersica si para si ananas), conservate, sirop concentrat, solide si lichide

(Glucide: 18.76g, Lipide: 0.1g, Proteine: 0.37g, Calorii: 72Kcal, mai multe date…)

39. Fructe, amestec, (prune si caisa si pear), uscate

(Glucide: 64.06g, Lipide: 0.49g, Proteine: 2.46g, Calorii: 243Kcal, mai multe date…)

40. Fructul pasiunii suc, galben, brut

(Glucide: 14.45g, Lipide: 0.18g, Proteine: 0.67g, Calorii: 60Kcal, mai multe date…)

41. Fructul pasiunii suc, violet, brut

(Glucide: 13.6g, Lipide: 0.05g, Proteine: 0.39g, Calorii: 51Kcal, mai multe date…)

42. Fructul pasiunii, (granadilla), violet, brut

(Glucide: 23.38g, Lipide: 0.7g, Proteine: 2.2g, Calorii: 97Kcal, mai multe date…)

43. Groundcherries, (cape-gooseberries sau poha), brut

(Glucide: 11.2g, Lipide: 0.7g, Proteine: 1.9g, Calorii: 53Kcal, mai multe date…)

44. Guanabana nectar, conservate

(Glucide: 14.93g, Lipide: 0.17g, Proteine: 0.11g, Calorii: 59Kcal, mai multe date…)

45. Guava nectar, conservate

(Glucide: 14.87g, Lipide: 0.06g, Proteine: 0.09g, Calorii: 57Kcal, mai multe date…)

46. Guava sos, gatite

(Glucide: 9.48g, Lipide: 0.14g, Proteine: 0.32g, Calorii: 36Kcal, mai multe date…)

47. Guavas, capsuna, brut

(Glucide: 17.36g, Lipide: 0.6g, Proteine: 0.58g, Calorii: 69Kcal, mai multe date…)

48. Guavas, obisnuite, brut

(Glucide: 14.32g, Lipide: 0.95g, Proteine: 2.55g, Calorii: 68Kcal, mai multe date…)

49. Gutui, brut

(Glucide: 15.3g, Lipide: 0.1g, Proteine: 0.4g, Calorii: 57Kcal, mai multe date…)

50. Horned melon (Kiwano)

(Glucide: 7.56g, Lipide: 1.26g, Proteine: 1.78g, Calorii: 44Kcal, mai multe date…)

51. Jackfruit, brut

(Glucide: 23.25g, Lipide: 0.64g, Proteine: 1.72g, Calorii: 95Kcal, mai multe date…)

52. Jackfruit, conservate,imbuteliat in sirop

(Glucide: 23.94g, Lipide: 0.14g, Proteine: 0.36g, Calorii: 92Kcal, mai multe date…)

53. Java-plum, (jambolan), brut

(Glucide: 15.56g, Lipide: 0.23g, Proteine: 0.72g, Calorii: 60Kcal, mai multe date…)

54. Jujube, brut

(Glucide: 20.23g, Lipide: 0.2g, Proteine: 1.2g, Calorii: 79Kcal, mai multe date…)

55. Jujube, uscate

(Glucide: 73.6g, Lipide: 1.1g, Proteine: 3.7g, Calorii: 287Kcal, mai multe date…)

56. Kiwi, gold, brut

(Glucide: 14.23g, Lipide: 0.56g, Proteine: 1.23g, Calorii: 60Kcal, mai multe date…)

57. Kiwi, verde, brut

(Glucide: 14.66g, Lipide: 0.52g, Proteine: 1.14g, Calorii: 61Kcal, mai multe date…)

58. Kumquats, brut

(Glucide: 15.9g, Lipide: 0.86g, Proteine: 1.88g, Calorii: 71Kcal, mai multe date…)

59. Litchis, brut

(Glucide: 16.53g, Lipide: 0.44g, Proteine: 0.83g, Calorii: 66Kcal, mai multe date…)

60. Litchis, uscate

(Glucide: 70.7g, Lipide: 1.2g, Proteine: 3.8g, Calorii: 277Kcal, mai multe date…)

61. Loganberries, congelate

(Glucide: 13.02g, Lipide: 0.31g, Proteine: 1.52g, Calorii: 55Kcal, mai multe date…)

62. Longans, brut

(Glucide: 15.14g, Lipide: 0.1g, Proteine: 1.31g, Calorii: 60Kcal, mai multe date…)

63. Longans, uscate

(Glucide: 74g, Lipide: 0.4g, Proteine: 4.9g, Calorii: 286Kcal, mai multe date…)

64. Loquats, brut

(Glucide: 12.14g, Lipide: 0.2g, Proteine: 0.43g, Calorii: 47Kcal, mai multe date…)

65. Mammy-apple, (mamey), brut

(Glucide: 12.5g, Lipide: 0.5g, Proteine: 0.5g, Calorii: 51Kcal, mai multe date…)

66. Mango nectar, conservate

(Glucide: 13.12g, Lipide: 0.06g, Proteine: 0.11g, Calorii: 51Kcal, mai multe date…)

67. Mango, brut

(Glucide: 14.98g, Lipide: 0.38g, Proteine: 0.82g, Calorii: 60Kcal, mai multe date…)

68. Mangosteen, conservate,imbuteliat in sirop

(Glucide: 17.91g, Lipide: 0.58g, Proteine: 0.41g, Calorii: 73Kcal, mai multe date…)

69. Maraschino cherries, conservate, stoarse

(Glucide: 41.97g, Lipide: 0.21g, Proteine: 0.22g, Calorii: 165Kcal, mai multe date…)

70. Masline, coapte, conservate (jumbo-super colossal)

(Glucide: 5.61g, Lipide: 6.87g, Proteine: 0.97g, Calorii: 81Kcal, mai multe date…)

71. Masline, coapte, conservate (mici-extra large)

(Glucide: 6.26g, Lipide: 10.68g, Proteine: 0.84g, Calorii: 115Kcal, mai multe date…)

72. Masline, murate, conservate sau imbuteliate, verzi

(Glucide: 3.84g, Lipide: 15.32g, Proteine: 1.03g, Calorii: 145Kcal, mai multe date…)

73. Merisor suc, neindulcit

(Glucide: 12.2g, Lipide: 0.13g, Proteine: 0.39g, Calorii: 46Kcal, mai multe date…)

74. Nance, congelate, neindulcite

(Glucide: 16.97g, Lipide: 1.16g, Proteine: 0.66g, Calorii: 73Kcal, mai multe date…)

75. Nance, conservate, sirop, stoarse

(Glucide: 22.79g, Lipide: 1.28g, Proteine: 0.56g, Calorii: 95Kcal, mai multe date…)

76. Naranjilla (lulo) pulpa, congelate, neindulcite

(Glucide: 5.9g, Lipide: 0.22g, Proteine: 0.44g, Calorii: 25Kcal, mai multe date…)

77. Oheloberries, brut

(Glucide: 6.84g, Lipide: 0.22g, Proteine: 0.38g, Calorii: 28Kcal, mai multe date…)

78. Orange-capsuna-banana suc

(Glucide: 12.34g, Lipide: 0.16g, Proteine: 0.42g, Calorii: 50Kcal, mai multe date…)

79. Papaya nectar, conservate

(Glucide: 14.51g, Lipide: 0.15g, Proteine: 0.17g, Calorii: 57Kcal, mai multe date…)

80. Papaya, conservate, sirop concentrat, stoarse

(Glucide: 55.83g, Lipide: 0.55g, Proteine: 0.14g, Calorii: 206Kcal, mai multe date…)

81. Papayas, brut

(Glucide: 10.82g, Lipide: 0.26g, Proteine: 0.47g, Calorii: 43Kcal, mai multe date…)

82. Pitanga, (surinam-cherry), brut

(Glucide: 7.49g, Lipide: 0.4g, Proteine: 0.8g, Calorii: 33Kcal, mai multe date…)

83. Plantains, brut

(Glucide: 31.89g, Lipide: 0.37g, Proteine: 1.3g, Calorii: 122Kcal, mai multe date…)

84. Plantains, galben, fried, restaurant Latino

(Glucide: 40.77g, Lipide: 7.51g, Proteine: 1.42g, Calorii: 236Kcal, mai multe date…)

85. Plantains, gatite

(Glucide: 31.15g, Lipide: 0.18g, Proteine: 0.79g, Calorii: 116Kcal, mai multe date…)

86. Plantains, verde, fried

(Glucide: 49.17g, Lipide: 11.81g, Proteine: 1.5g, Calorii: 309Kcal, mai multe date…)

87. Pomegranate suc, imbuteliate

(Glucide: 13.13g, Lipide: 0.29g, Proteine: 0.15g, Calorii: 54Kcal, mai multe date…)

88. Pomegranates, brut

(Glucide: 18.7g, Lipide: 1.17g, Proteine: 1.67g, Calorii: 83Kcal, mai multe date…)

89. Prickly pears, brut

(Glucide: 9.57g, Lipide: 0.51g, Proteine: 0.73g, Calorii: 41Kcal, mai multe date…)

90. Produs USDA pere, conservate, ambalate in suc propriu, stoarse

(Glucide: 12.91g, Lipide: 0.19g, Proteine: 0.34g, Calorii: 51Kcal, mai multe date…)

91. Produs USDA pere, conservate,sirop slab, stoarse

(Glucide: 16.21g, Lipide: 0.15g, Proteine: 0.28g, Calorii: 62Kcal, mai multe date…)

92. Produs USDA piersici, conservate,sirop slab, stoarse

(Glucide: 15.65g, Lipide: 0.15g, Proteine: 0.56g, Calorii: 61Kcal, mai multe date…)

93. Produs USDA, fructe amestecate (piersici, pere, struguri), conservate,sirop slab, solide si lichide

(Glucide: 14.3g, Lipide: 0.08g, Proteine: 0.41g, Calorii: 55Kcal, mai multe date…)

94. Produs USDA, fructe amestecate (piersici, pere, struguri), conservate,sirop slab, stoarse

(Glucide: 14.65g, Lipide: 0.1g, Proteine: 0.46g, Calorii: 57Kcal, mai multe date…)

95. Pummelo, brut

(Glucide: 9.62g, Lipide: 0.04g, Proteine: 0.76g, Calorii: 38Kcal, mai multe date…)

96. Rambutan, conservat, imbuteliat in sirop

(Glucide: 20.87g, Lipide: 0.21g, Proteine: 0.65g, Calorii: 82Kcal, mai multe date…)

97. Rose-apples, brut

(Glucide: 5.7g, Lipide: 0.3g, Proteine: 0.6g, Calorii: 25Kcal, mai multe date…)

98. Roselle, brut

(Glucide: 11.31g, Lipide: 0.64g, Proteine: 0.96g, Calorii: 49Kcal, mai multe date…)

99. Rowal, brut

(Glucide: 23.9g, Lipide: 2g, Proteine: 2.3g, Calorii: 111Kcal, mai multe date…)

100. Rubarba, brut

(Glucide: 4.54g, Lipide: 0.2g, Proteine: 0.9g, Calorii: 21Kcal, mai multe date…)

101. Rubarba, congelate, gatite, cu zahar

(Glucide: 31.2g, Lipide: 0.05g, Proteine: 0.39g, Calorii: 116Kcal, mai multe date…)

102. Rubarba, congelate, nepreparate

(Glucide: 5.1g, Lipide: 0.11g, Proteine: 0.55g, Calorii: 21Kcal, mai multe date…)

103. Salata de fructe, (ananas si papaya si banana si guava), tropical, conservate, sirop concentrat, solide si lichide

(Glucide: 22.36g, Lipide: 0.1g, Proteine: 0.41g, Calorii: 86Kcal, mai multe date…)

104. Salata de fructe, (piersica si para si caisa si ananas si cirese), conservate, ambalate in suc propriu, solide si lichide

(Glucide: 13.05g, Lipide: 0.03g, Proteine: 0.51g, Calorii: 50Kcal, mai multe date…)

105. Salata de fructe, (piersica si para si caisa si ananas si cirese), conservate, sirop concentrat, solide si lichide

(Glucide: 19.11g, Lipide: 0.07g, Proteine: 0.34g, Calorii: 73Kcal, mai multe date…)

106. Salata de fructe, (piersica si para si caisa si ananas si cirese), conservate, sirop foarte concentrat, solide si lichide

(Glucide: 22.77g, Lipide: 0.06g, Proteine: 0.33g, Calorii: 88Kcal, mai multe date…)

107. Salata de fructe, (piersica si para si caisa si ananas si cirese), conservate, sirop slab, solide si lichide

(Glucide: 15.14g, Lipide: 0.07g, Proteine: 0.34g, Calorii: 58Kcal, mai multe date…)

108. Sapodilla, brut

(Glucide: 19.96g, Lipide: 1.1g, Proteine: 0.44g, Calorii: 83Kcal, mai multe date…)

109. Sapote, mamey, brut

(Glucide: 32.1g, Lipide: 0.46g, Proteine: 1.45g, Calorii: 124Kcal, mai multe date…)

110. Smochine brut

(Glucide: 19.18g, Lipide: 0.3g, Proteine: 0.75g, Calorii: 74Kcal, mai multe date…)

111. Smochine conservate, ambalate in apa, solide si lichide

(Glucide: 13.99g, Lipide: 0.1g, Proteine: 0.4g, Calorii: 53Kcal, mai multe date…)

112. Smochine conservate, ambalate in sirop concentrat, solide si lichide

(Glucide: 22.9g, Lipide: 0.1g, Proteine: 0.38g, Calorii: 88Kcal, mai multe date…)

113. Smochine conservate, ambalate in sirop foarte concentrat, solide si lichide

(Glucide: 27.86g, Lipide: 0.1g, Proteine: 0.38g, Calorii: 107Kcal, mai multe date…)

114. Smochine conservate, ambalate in sirop slab, solide si lichide

(Glucide: 17.95g, Lipide: 0.1g, Proteine: 0.39g, Calorii: 69Kcal, mai multe date…)

115. Smochine uscate, fripte inabusit

(Glucide: 27.57g, Lipide: 0.4g, Proteine: 1.42g, Calorii: 107Kcal, mai multe date…)

116. Smochine uscate, nepreparate

(Glucide: 63.87g, Lipide: 0.93g, Proteine: 3.3g, Calorii: 249Kcal, mai multe date…)

117. Sos de afine, conservate, indulcite

(Glucide: 38.9g, Lipide: 0.15g, Proteine: 0.2g, Calorii: 151Kcal, mai multe date…)

118. Soursop, brut

(Glucide: 16.84g, Lipide: 0.3g, Proteine: 1g, Calorii: 66Kcal, mai multe date…)

119. Stafide, cu seminte

(Glucide: 78.47g, Lipide: 0.54g, Proteine: 2.52g, Calorii: 296Kcal, mai multe date…)

120. Stafide, fara seminte

(Glucide: 79.18g, Lipide: 0.46g, Proteine: 3.07g, Calorii: 299Kcal, mai multe date…)

121. Stafide, golden fara seminte

(Glucide: 79.52g, Lipide: 0.46g, Proteine: 3.39g, Calorii: 302Kcal, mai multe date…)

122. Suc de portocale si ananas

(Glucide: 12.2g, Lipide: 0.08g, Proteine: 0.41g, Calorii: 51Kcal, mai multe date…)

123. Suc, mar si strugure, cu acid ascorbic adaugat

(Glucide: 12.46g, Lipide: 0.12g, Proteine: 0.16g, Calorii: 50Kcal, mai multe date…)

124. Suc, mar, strugure si para, cu acid ascorbic adaugat si calciu

(Glucide: 12.96g, Lipide: 0.12g, Proteine: 0.17g, Calorii: 52Kcal, mai multe date…)

125. Sugar-apples, (sweetsop), brut

(Glucide: 23.64g, Lipide: 0.29g, Proteine: 2.06g, Calorii: 94Kcal, mai multe date…)

126. Tamarind nectar, conservate

(Glucide: 14.73g, Lipide: 0.12g, Proteine: 0.09g, Calorii: 57Kcal, mai multe date…)

127. Tamarinds, brut

(Glucide: 62.5g, Lipide: 0.6g, Proteine: 2.8g, Calorii: 239Kcal, mai multe date…)

Informații suplimentare

Autorul acestei pagini este Dr. Sorin Ioacara

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